目前分類:給客人的健康資訊 (8)
- Jun 24 Mon 2013 23:26
運動時肌肉消耗的量比脂肪快又多,這樣瘦下來肉會鬆弛,該怎麼辦才好呢?
- Jun 09 Sun 2013 00:27
HERBALIFE奶昔
剛和同學運動完了
今天被同學教訓了一頓,收獲很多,感恩
還請我喝HERBALIFE奶昔
為何運動完要喝奶昔呀??????怪
- Jun 03 Mon 2013 00:20
長坐少動,美調查,行政人員最易發胖
你也是久坐發胖嗎?
夏天到了,想減肥來找我的糖尿病女友吧!
簡單又輕鬆
- Apr 12 Fri 2013 11:35
為何我每天都能喝水超過3000CC呢?
為何我每天都能喝水超過3000CC呢?
因為我用手機的GOOGLE行事曆每小時提醒我喝水
真的很方便,又不會忘記
這是我糖尿病女友教我的
- Apr 08 Mon 2013 10:48
【糖尿病相關】別猛灌甜飲料 小心成了「糖尿病老鼠」!!!
文/林靜莉 文章轉錄自〈自由時報http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/apr/8/today-health4.htm〉
天氣漸漸熱了起來,兒子吃完一整盤義大利麵後再也吃不下,但他卻能夠再喝下一大杯冰奶茶。
我問他:「你不是說再也吃不下了嗎?」他頑皮笑說:「飲料是我的另一個胃喔!」
我告訴他:「甜飲料不能喝太多,因為它是『空熱量食物』(其他營養素含量很少的食物),糖太多對身體不好。」
- Apr 05 Fri 2013 14:14
手機提醒喝水
為何我每天都能喝水超過3000CC呢?
因為我用手機的GOOGLE行事曆每小時提醒我喝水
真的很方便,又不會忘記
這是我糖尿病女友教我的
- Mar 21 Thu 2013 22:27
花了6個小時的時間掃描健康資訊給客人
花了6個小時的時間,掃描一堆圖文並茂的健康資訊給我需要的客人及朋友
如果您有需要什麼相關的健康訊息
可以跟我說
健康增重減重 改善健康 改善皮膚 提升活力 銀髮族 兒童 學齡前兒童等
- Mar 16 Sat 2013 13:05
常春月刊 第360期 – 頭痛、腰背痛、肚子痛、生理痛 止痛速解
我今天看的雜誌,對頭痛,腰背痛,肚子痛,生理痛,止痛藥,排宿便,清腸等有更多的認知了
常春月刊 第360期 – 頭痛、腰背痛、肚子痛、生理痛 止痛速解
止痛速解
最近一項針對台灣、香港和馬來西亞民眾所做的「身體小毛病代表字票選」結果顯示,「肥」、「累」、「痛」是共同困擾三地民眾的前三名,醫師分析,壓力與退化,是造成疼痛的重要原因。
每個人都曾經有大大小小的疼痛經驗,如果疼痛久久揮之不去,不管是劇痛或是成天隱隱的作痛,常會讓人痛不欲生。