- Jun 13 Thu 2013 20:16
【閒聊】宥子貓近況?
- Jun 13 Thu 2013 14:27
失眠真的很痛苦,你也有失眠的問題嗎?
http://www.ipobar.com/read.php?tid-79377.html
失眠真的很痛苦,有多痛苦,施弟我本人也失眠過,想睡覺得那剎那,一躺床上,突然就睡不著,眼睛還是很酸,耳朶會聽到類似高頻的聲音,腦袋一堆事轉個不停,身體像煎魚一樣翻來翻去,一直到早上,就這樣一直循環下去,眼睛除了像熊貓,週圍還會痛痛的,像是黑青的那種痛,太陽穴輕輕按就很痛,過敏體質的身體更嚴重,精神越來越差,而睡不著就會想吃東西,因為離晚餐已經過很久了,在這種惡性循環下,健檢出現紅字,.
另外我週遭朋友及客人也有這樣的問題,20~70歲以的人也有失眠問題,有的還吃了30年幾上的安眠藥,年紀越大失眠越久的人,藥吃越多顆.
然而情況嚴重看醫生吃藥是必要的..
- Jun 13 Thu 2013 01:20
人的身體一天需要至少46種營養素 要花多少時間 吃多少東西 才能全部都吃到呢????
營養有多重要
大人/小孩/老人/男人/女人/健康的人/生病的人/癌症病患/胖子想要瘦/瘦子想要壯,任何人都需要營養
吃到一天所需要的46種營養容不容易
你一天能吃足五大營養素或7色蔬果嗎???
人的身體一天需要至少46種營養素 要花多少時間 吃多少東西 才能全部都吃到呢????
糖尿病女友 0916801785
- Jun 13 Thu 2013 01:03
國際足球巨星C.羅納度都在使用的蛋白植飲品,身為運動員的你,應該也要試試
http://www.herbalife.com.tw/press-room/news_20130605
吃進對的營養對運動員真的很多重要
一個知名的明星運動員都在使用的飲料,身為運動員的你,應該也要試試
- Jun 11 Tue 2013 12:48
靜思語
- Jun 11 Tue 2013 12:43
母親節禮物-白鬍子海賊船
1020609 母親的母親節一定要送配合她勒啵(等級)的戰船才行
- Jun 09 Sun 2013 13:10
【追弔】真‧三國無雙 司馬仲達的聲優 瀧下毅
- Jun 09 Sun 2013 00:43
霹靂布袋戲
霹靂布袋戲,我前進到"聖魔戰印"了
- Jun 09 Sun 2013 00:31
愛心肉粽
1020608 一個有故事並包含愛心的肉粽
我買了十個
- Jun 09 Sun 2013 00:27
HERBALIFE奶昔
剛和同學運動完了
今天被同學教訓了一頓,收獲很多,感恩
還請我喝HERBALIFE奶昔
為何運動完要喝奶昔呀??????怪